Yemek Yiyen Çocuğa Telefon Verilir Mi?

Özellikle çocukların yemek yerken televizyon izlemeleri veya telefon ve tablet kullanmaları, çocukların yedikleri yemeğe odaklanmalarına engel olarak, tokluk sinyallerini daha geç algılamalarına ve böylece yemeleri gereken miktardan çok daha fazlasını yemelerine sebep olmaktadır. Ekran karşısında yemek yemek ve çocuğa yedirmek çocuğun yemek ile olan ilişkisini bozar. Bu da ilerleyen dönemlerde sağlıksız beslenme, bazı bağımlılıklar ve obeziteye neden olabilir. Yemek ekransız yenir. Unutmayın çocuk ekranla çok yemek yer, ekransız sağlıklı yemek yer.